Meditation

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Quelles sont les fréquences Sacrées du Solfège

La vibration est tout. Et chaque vibration a sa propre fréquence. En exposant l'esprit et le corps aux fréquences du solfège, vous pouvez...

Élevez votre vibration avec reconnaissance et compassion

Pratiquer une véritable appréciation et compassion élève les vibrations de notre cœur. Lorsque nos vibrations augmentent… nous réagissons...

Lâcher prise avec le passé avec la méditation de pleine conscience, partie 2

Lâcher prise sur le passé peut être un défi pour beaucoup d’entre nous. Des souvenirs agréables nous ramènent à des moments plus heureux...

L'amour comme mode avancé d'intelligence

Qu'est-ce que l'amour? C'est une question qui ne manquera pas de susciter de très nombreuses réponses. Simplement défini, l'amour est une...

Pourquoi vous ne pouvez pas dormir la nuit et ce que vous pouvez faire pour y remédier

Il est plus difficile de dormir en ces temps. Des articles sont écrits chaque jour sur le sujet. La raison pour laquelle vous vous...

Comment être heureux en vivant le moment présent

Par Charles Francis «La vie n'est disponible que dans le moment présent.» ~ Thich Nhat Hanh Si vous avez lu des livres sur la méditation...

Gestion du stress grâce à la méditation de pleine conscience

Par Charles A. Francis Quand j'ai commencé ma pratique de méditation de pleine conscience, mon objectif principal était de l'utiliser...

Qu'est-ce que l'illumination exactement?

J'ai récemment eu deux discussions différentes sur la définition de l'illumination. Ceux d’entre nous qui sont sur un chemin spirituel...