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    CÉLÉBREZ LE YOGA ET VOUS-MÊME
    Janick Leonard
    • 28 juin 2021
    • 2 Min

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    Le yoga est un outil parfait pour se sentir et se célébrer et, ainsi, ouvre la voie à une personne plus compatissante. Si vous voulez...
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    Comment être heureux en vivant le moment présent
    Janick Leonard
    • 27 janv. 2021
    • 11 Min

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    Par Charles Francis «La vie n'est disponible que dans le moment présent.» ~ Thich Nhat Hanh Si vous avez lu des livres sur la méditation...
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    Gestion du stress grâce à la méditation de pleine conscience
    Admin
    • 24 janv. 2021
    • 4 Min

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    Par Charles A. Francis Quand j'ai commencé ma pratique de méditation de pleine conscience, mon objectif principal était de l'utiliser...
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