Qu'est-ce que l'illumination exactement?

J'ai récemment eu deux discussions différentes sur la définition de l'illumination. Ceux d’entre nous qui sont sur un chemin spirituel ont une certaine idée de ce que signifie le terme, mais quand nous sommes mis sur la sellette pour donner une définition claire, nous nous retrouvons sans voix.

Je serai le premier à admettre que j’ai eu du mal à trouver une bonne définition. Quand un ami m'a demandé ce qu'était l'illumination, j'ai dû faire une pause et y réfléchir, et je ne suis toujours pas sûr de lui avoir donné une bonne définition. Eh bien, maintenant, j’ai eu un peu de temps pour y réfléchir.

Tout d'abord, permettez-moi de dire que nous utilisons souvent plusieurs termes différents pour décrire le concept d'illumination. Ils incluent la croissance spirituelle, le développement spirituel, l’éveil spirituel, la pleine conscience, etc. Je suis sûr que vous pouvez probablement en trouver quelques autres.

En substance, nous décrivons un processus de réalisation personnelle. Autrement dit, nous essayons d’atteindre l’émergence de qui, ou de quoi, nous sommes vraiment - quoi que ce soit. Puisque la plupart d'entre nous n'ont aucune idée de ce que cela peut être, c'est un voyage dans l'inconnu.

Certaines personnes éclairées ont eu la chance d'avoir un aperçu de leur vraie nature, à travers une expérience spirituelle profonde. Mais même alors, ce qu'ils ont vu a été influencé par leurs croyances spirituelles antérieures. J'ai vu de nombreuses personnes lutter pour séparer la réalité de la croyance après une telle expérience. C'est là que je pense que la pratique de la méditation de pleine conscience peut aider. La pratique nous aidera à abandonner nos attachements aux anciennes vues, au profit d'observations objectives.

L'illumination comme processus évolutif

La meilleure définition de l'illumination que j'ai trouvée en ce moment est qu'il s'agit d'une capacité croissante à voir le monde tel qu'il est réellement. Il semble y avoir un autre niveau de conscience par lequel nous sommes capables de percevoir le monde. Une partie de cela est notre subconscient. Après tout, notre subconscient peut traiter beaucoup plus d'informations que notre esprit conscient, sans que nous en soyons pleinement conscients. Mais c’est aussi plus que cela.

Pendant les périodes de conscience accrue, j'ai vu que nous sommes tous connectés à un niveau plus profond, et que notre notion d'un soi séparé est simplement le résultat de ne pas pouvoir voir au-delà de notre manifestation physique. Mais une fois que nous sommes capables de voir au-delà de cette illusion, nous pouvons voir le monde tel qu’il est réellement et commencer à prendre de meilleures décisions. Autrement dit, nous pouvons voir comment le monde fonctionne et agir en grande harmonie avec lui, et c'est ce qui conduit à la cessation de la souffrance.

Je pense que l'illumination est simplement l'évolution de la conscience humaine. C'est le développement d'une qualité innée de l'espèce humaine, et très probablement de la vie en général. C'est un peu comme nous avons évolué vers la marche droite ou le développement de cinq doigts sur nos mains. L’illumination semble être l’éveil d’un nouveau sens par lequel nous sommes capables de percevoir le monde.

Maintenant que nous avons suffisamment évolué pour voir qu'il y a plus à être humain qu'une simple manifestation physique, nous découvrons des moyens d'accélérer ce processus évolutif, et cette méditation est un outil puissant pour nous aider à réaliser notre vraie nature.

Bien sûr, c’est tout un défi d’atteindre la pleine illumination, s’il existe une telle chose, de notre vivant. Alors, la question devient; que nous arrive-t-il après notre mort? Reviendrons-nous pour continuer ce voyage spirituel? Je ne sais pas vraiment. Et même si je le faisais, je ne pourrais le prouver à personne d’autre. C'est un défi pour ceux d'entre nous qui guidons les autres sur le chemin de l'illumination.

Enquête scientifique ou spirituelle

De nombreuses personnes ayant une formation académique ont des difficultés avec les questions de spiritualité. Vous voyez, grâce à la recherche scientifique, nous sommes en mesure de mesurer les activités et les résultats pour démontrer les relations de cause à effet dans le monde. Avec la spiritualité, nous n'avons pas encore d'instruments que nous pouvons utiliser pour mesurer la conscience dans une grande mesure. Nous pouvons mesurer l'activité générale du cerveau, mais pas ce que le sujet perçoit réellement.

Dans la recherche scientifique, nous essayons généralement de démontrer à d’autres personnes les découvertes que nous avons faites avec des données et une analyse logique. Dans le développement spirituel, nous aidons le sujet à développer sa capacité à voir le monde objectivement, afin qu'il puisse voir par lui-même la vraie nature de son existence. C’est pourquoi il est si difficile de comprendre ce qui se passe lorsque nous mourons ou lorsque nous avons un éveil spirituel.

Quand quelqu'un me demande si je crains de mourir, je lui dis que je ne suis pas trop inquiet. Je ne suis pas encore tout à fait sûr de ce qui va m'arriver, mais d'après ce que je peux dire, il y a deux alternatives possibles: 1) Soit ma conscience continuera d'exister sans mon corps physique, soit 2) Mon corps physique et ma conscience vont cesser d'exister.

L'une ou l'autre alternative me convient. Si ma conscience continue sans mon corps, source de toutes mes douleurs et souffrances, ce sera tout simplement merveilleux. Si mon corps et ma conscience cessent d’exister, je ne serai pas là pour m'en soucier. C’est une situation gagnant-gagnant!

Ainsi, l'illumination semble être une prise de conscience de qui nous sommes vraiment consciemment. Je ne sais pas s'il s'agit d'une définition infaillible, mais je pense que c'est une bonne définition de travail que je peux utiliser pour le moment. Peut-être que quand je serai plus éclairé, j'en trouverai un meilleur.

Traduit de l’anglais publié par Charles A. Francis

Version originale disponible sur mindfulnessmeditationinstitute.org