PROGRAMMES DISPONIBLES
YOGA DES SAISONS PRINTEMPS
12 Fiches Printemps du Yoga des Saisons qui inclus des postures de yoga, des pratiques ayurvediques et des recettes santé pour le printemps.
YOGA DES SAISONS POUR L'ÉTÉ
12 Fiches pour l'été du Yoga des Saisons qui inclus des postures de yoga, des pratiques ayurvediques et des recettes santé pour l'été.
YOGA DES SAISONS AUTOMNE
12 Fiches pour l'automne du Yoga des Saisons qui inclus des postures de yoga, des pratiques ayurvediques et des recettes santé pour l'automne.
YOGA DES SAISONS POUR L'HIVER
12 Fiches Hiver du Yoga des Saisons qui inclus des postures de yoga, des pratiques ayurvediques et des recettes santé pour l'hiver.
FORMATION EXCLUSIVE
POUR PROFS DE YOGA
Apprenez à enseigner des classes de yoga en suivant les saisons.
PRÉSENCE
Contrôler ses réactions de stress et son anxiété efficacement en 4 semaines.
Dans ce programme, vous apprendrez comment cultiver la présence à chaque instant.
Avec l'aide de la respiration et de méditations simples, vous aurez la possibilité de voir vos résistances et où vous perdez le plus souvent votre énergie; avec des exercices simples, vous ferez l'expérience de la PRÉSENCE et saurez comment amener cet état dans toutes les sphères de votre vie.
COMMENT VENDRE EN LIGNE
Avec le confinement, beaucoup de profs de yoga ont passé à l'action et ont commencé à offrir des cours en ligne. Avec la surabondance de l'offre - souvent gratuite - comment est-ce possible d'attirer une clientèle qui voudra payer chaque mois pour vos cours en ligne?
L'AYURVEDA SIMPLIFIÉ
À FAIRE CHEZ SOI
Apprenez comment utiliser la richesse de cette science de la santé pour votre bien-être
DETOX 40 JOURS
Un detox complet! Physique, mental, émotionnel et spirituel!
40 jours de purification à tous les niveaux!
Nettoyer notre environnement et notre espace
Méditations pour nettoyer nos corps subtils et énergétiques
Pratiques de respirations
Yoga adapté pour soutenir l'élimination des toxines
Alimentations légère qui renforce notre immunité
Exercices d'introspection pour se défaire de nos résistances
COMMUNAUTÉ
Accédez à une foule d'information sur le yoga des saisons, la méditation, la spiritualité, la santé, l'Ayurveda.