En suivant les saisons dans vos enseignements, vous pourrez observer que vos élèves sont plus fidèles à vos classes et plus engagés dans leur propre transformation. Apprenez comment bâtir une pratique saisonnière avec les asanas, les pranayamas, la méditation, les mudras, les mantras et la science de l'Ayurveda.
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CURRICULUM DE LA FORMATION:
MODULE 2: LES SAISONS
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Les 3 doshas et les 4 saisons
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Les éléments à chaques saison
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Les émotions dominantes
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Les déséquilibres physiques
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Apprendre comment faire le lien avec la pratique de yoga
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MODULE 3: À CHAQUE SAISONS SA PRATIQUE
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Asanas et pratiques favorables pour chaque saison
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S'harmoniser à chaque saison
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Comprendre les déséquilibres
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S'harmoniser à la météo du jour
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Comment répondre aux besoins de chacuns
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MODULE 4: LES SÉQUENCES PROPOSÉES PAR LE YOGA DES SAISONS
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Séquences estivales
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Séquences Automnales
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Séquences Hivernales
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Séquences Printanières
INCLUS LE NOUVEAU MODULE AVEC 6 LEÇONS VIDÉOS QUI INCLUS:
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8 Séquences complètes pour les 4 saisons
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Monter une classe avec une posture apogée.
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5 séquences à imprimer pour des problèmes courants comme maux de dos, sciatique et tunnel carpien
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Yoga, Lune et Astres
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Yoga et Huilles Essentielles
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Yoga et Cristaux
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PLUS LES 2 MODULES SUR L'AYURVEDA CHEZ SOI MAINTENANT INCLUS DANS LA FORMATION!
MODULE 1: COMPRENDRE LES ÉNERGIES À L'OEUVRE
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Les types ayurvédiques et le lien avec la pratique de yoga
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Les besoins des élèves
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Le cycles des éléments
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Le cycle de la journée - quoi enseigner et quand
NOUVEAU MODULE
MODULE 5: APPRENDRE À MONTER
VOS COURS DE YOGA
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2 Séquences complètes pour chaque saison (8 TOTAL) à imprimer avec vidéo explicative.
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Vidéo sur comment monter un cours autour d'une posture apogée et le choix de séquences infinies!
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4 séquences pour des problèmes courants comme maux de dos, sciatique et tunnel carpien
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Vidéo sur Astro Yoga: explications sur comment s'harmoniser avec la Lune et les astres et suggestions de pratiques.
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Yoga et Huilles Essentielles: Quelles huiles choisir selon les saisons et pour harmoniser à chaque pratique.
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Yoga et Cristaux: Quelles pierres s'harmonisent bien avec les saisons et les pratiques suggérées.
INTÉGRATION
Travail final pour recevoir votre certificat d'attestation
(Optionnel)
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Connaitre comment bâtir une séquence de yoga en considérant tous les aspects des saisons.
CE QU'ELLES EN PENSENT...
J'ai particulièrement aimé la formation ''yoga des saisons''. Cette approche apporte une dimension très intéressante et absolument logique dans la façon de planifier mes cours...
La présentation est parfaite. Les vidéos concis, précis et intéressants. La formule est pratique, les enseignements bien documentés, j'ai pu me constituer un cahier rempli d'informations pour ma planification de cours et pour mes connaissances personnelles en ayurvéda.
J'ai acquis de nouvelles connaissances et une nouvelle approche pour transmettre la richesse du yoga.
Carole Poupart, Lanaudière
Cette formation est riche, le contenu est très intéressant et pertinent. Les vidéos permettent une formation ludique et c'est très appréciable. On peut télécharger les documents pour se faire un workbook, et Janick répond à toutes nos questions. Ce programme va me permettre de mieux structurer ma façon de penser et de préparer les cours, il va aussi me faire gagner du temps pour la préparation des cours.
Cette formation va rendre mon enseignement encore plus profond et évolutif en préservant ma couleur.
Magali Bollard, Haute-Savoie
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Pour vous aider à prendre une décision éclairée...
QUESTIONS & RÉPONSES
COMBIEN Y A T'IL D'HEURES DE FORMATION EN TOUT ET COMBIEN DE TEMPS DURE LA FORMATION EN LIGNE?
Dans ce programme internet, vous devrez prévoir entre 3 et 5 heures par semaine pour consulter tout le matériel de chaque module soit par les fiches .pdf ou les vidéos pré-enregistrées.
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Et vous aurez de l'étude et des travaux à faire par vous-même. Il y a 7 Modules sur 7 semaines incluant les enseignements en Ayurveda.
EST-CE-QUE LA FORMATION EN LIGNE SONT EN DIRECT OU ENREGISTRÉE ET PEUT ÊTRE REGARDÉE PLUS TARD?
Les modules sont disponibles au rythme que vous choisissez. Vous avez accès à un fichier .pdf et les vidéos d'enseignements pour le module.
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Janick répond à vos questions et vous aide à avancer dans la formation par courriel et reste disponible une fois que vous avez terminé.
EST-CE-QUE LA FORMATION EST ACCRÉDITÉE PAR LA FÉDÉRATION FRANCOPHONE DE YOGA OU LA YOGA ALLIANCE?
Cette formation est exclusivement en ligne et pour l'instant, il n'y a pas la possibilité d'obtenir des crédits pour l'éducation continue avec les associations.
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Vous obtiendrez un reçu pour inclure avec vos dépenses d'entreprise pour formation. Ce reçu indique 25 heures de formations.
CETTE FORMATION M'INTÉRESSE MAIS J'AI D'AUTRES ENGAGEMENTS EN CE MOMENT, EST-CE QUE VOUS L'OFFRIREZ DE NOUVEAU BIENTÔT?
La formation est ouverte toute l'année. Toutefois, Janick offre une présence accrue EN DIRECT à l'automne et au printemps.
EST-CE-QUE CETTE FORMATION SERA AUSSI OFFERTE LORS D'UN WEEKEND D'ATELIER (EN PERSONNE)?
Le contenu de ce cours est trop chargé pour l'offrir seulement sur un week-end. Janick offre des journées d'atelier d'intégration pour celles qui ont fait la formation. Surveillez la page Facebook ou Instagram.​
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QUELS SONT LES ENGAGEMENTS MUTUELS?
Le Yoga Des Saisons offre une plate-forme web de soutient continu pour toutes celles qui complètent le travail final.
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En tant que prof du Yoga Des Saisons (avec Attestation), vous pouvez utiliser le logo du YOGA DES SAISONS pour vos publicités.
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Vous êtes profs du Yoga des Saisons et cela vous donne accès à des opportunités comme par exemple de la visibilité sur la page Facebook avec plus de 5000 fans de yoga...
QUE SE PASSE-T-IL APRÈS LA FORMATION SI J'AI BESOIN D'AIDE OU QUE J'AI DES QUESTIONS?
Le soutien via la communauté web sera continu... vous pourrez également refaire la formation en ligne lorsque Janick l'offre en direct avec les nouveaux profs. Dans la communauté facebook vous pouvez aussi poser des questions et partager vos impressions avec vos classes et recevoir le soutien du groupe de profs du Québec et de la France.
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Vous pouvez aussi demander un coaching individuel avec Janick via Zoom. 55 minutes pour 60$ + taxes ou 60 EUR. Que ce soit au niveau entreprise comme le marketing ou les ventes en ligne, au niveau de l'enseignement du yoga ou de la méditation ou au niveau personnel, Janick saura vous guider.
QUEL EST LE COÛT?
Cette formation était vendue à plus de 700$ auparavant et nous avons ajouté plusieurs leçons incluant des séquences de yoga déjà préparées pour vous pour chaque saison! Les frais pour 2024 sont à SEULEMENT 369$ (plus taxes)
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L'accès au programme est illimité dans le temps.
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