Janick offrira des cours de yoga les vendredis matins dès le mois de mai sous la formule Drop-in 20$ - tu viens quand tu veux!

Prana Flow Niveau 1 : 9h à 10h15

Début 6 mai

Endroit: Studio de Danse Tremblant

1600, Rte 117 (Coin Montée Ryan)

 

Ce type de yoga printanier est énergisant, dynamique et offre un bon défi en faisant appel à votre force physique, votre flexibilité et votre endurance. C'est un enchainement de postures pour créer souplesse, tonifier les muscles et équilibrer le corps. C'est un parfait complément à tout sport ou pour ceux qui travaillent physiquement pour aider à équilibrer le corps et libérer les tensions. 

Avoir déjà pratiqué le yoga et connaitre les postures est essentiel à cette pratique de flow.

 

SVP réservez pour annoncer votre présence!

Payez en argent sur place.

Apportez votre tapis et blocs 

ou louez tapis +2$

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Venez explorer les séquences du Yoga Estival. Apprenez comment préparer vos classes pour la saison de l'été.

 

Nous allons faire 2 séquences ensemble et vous allez créer vos propres séquences basées sur les enseignements. Nous allons aussi explorer le choix de musique, de couleur, d'horaire, de pranayamas, de mantras etc.

TÉMOIGNAGE D'UNE PARTICIPANTE A L'ATELIER PRINTEMPS

« Comment décrire cette journée? Une journée, ressourçante, j'ai vécu cela comme une journée de retraite, et de même j'ai approndie mes connaissances du yoga pour la saison du printemps, ça répondu à beaucoup de questionnements pour moi, et tu sais bien le transmettre, le  yoga des saisons a été révélateur dans ma pratique et pour l'enseignement et m'aide à être plus créative quand vient le temps de préparer mes classes. Nous sommes constitués des éléments de la nature en lien avec les saisons, vive le yoga des saisons, je le recommande à tous les professeurs de yoga! Merci à toi Janick pour ton partage de tes connaissances, et quelle bonne idée d'organiser ces rencontres, un bon rafraichissement de la matière, et de se rencontrer et partager ensemble. Quelle joie !!  Gratitude. 

 

Merci pour ta générosité, ta belle énergie, et j'ai rencontré de belles personnes par le fait même.»

Sylvie T.

Samedi le 4 juin

Heure: 8:30 à midi et 13:00 à 15h

Mont-Tremblant

120$

Avoir complété une formation de base de 200h comme enseignant de yoga est préférable.

 

Réservez en sélectionnant la formule ATELIER YOGA ESTIVAL ici »»»»

RÉSERVATION
KIRTAN 3 AVRIL

Retrouvons-nous pour un KIRTAN dans un esprit de bienveillance, de joie, d'échange et de connection qu'on a tous tant besoin en ce moment. 

Célébrons la vie, l'amitié et la communauté!

PRIX 20$ pour le KIRTAN

Apporte ton breuvage préféré pour après le kirtan.

Il y aura des bouchées, du thé et des bulles!

 

On a hâte de te voir pour jaser, rire, et fêter avec toi!

Complet!

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NOUVEAU

Espace
Sound Off

NOUS CRÉONS DES EXPÉRIENCES

IMMERSIVES PERSONALISÉES

 

La technologie audio Sound Off et notre service clé en main vous permettent de créer des événements attrayants, pratiquement n'importe où, pour tout le monde.

Pour offrir un espace Sound Off à vos participants de votre congrès, offrir un cours de Yoga, de méditation, de fitness, une conférence ou pour un Silent Disco, ESPACE SOUND OFF peut fournir les services et rendre cette expérience inoubliable!

Plusieurs cours de Yoga et Méditation ainsi que des expériences immersives seront offerts dans un horaire régulier à Tremblant

dès le printemps 2022.