L'Ayurveda Simplifié

Apprenez comment utiliser la science de l'Ayurveda pour votre bien-être au quotidien.

Ayurveda, la "Science de la vie" est la médicine traditionnelle et le système de santé des Indes ayant ses origines dans les Vedas. Étant la science de l'auto guérison, Ayurveda aspire à soulager la maladie et promouvoir le bien être physique et psychologique; cependant, son but suprême est la Réalisation de Soi.

 

Dans son aspect extérieur, l'Ayurveda propose propose des herbes et un changement du régime alimentaire pour arriver à un état de santé. Son aspect plus profond est relié directement au Yoga et à ses techniques qui travaillent avec les énergies et les canaux subtiles d'énergie.


COMPRENDRE L'ALIMENTATION AYURVEDIQUE POUR LA MAISON

  • Votre Dosha (Constitution)

  • Les 6 saveurs

  • Les aliments à privilégier

  • Les antidoes

  • Les détox

TOUT CONNAITRE SUR LES SOINS AYURVEDIQUES À FAIRE À LA MAISON

Tout ce que vous avez toujours voulu connaitre sur les soins ayurvédiques que vous pouvez facilement intégrer dans votre quotidien. 

  • Les huiles selon les doshas

  • Soins pour le corps

  • Routine quotidienne

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L'AYURVEDA SIMPLIFIÉ

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JANICK LÉONARD
FONDATRICE

INVITÉS SPÉCIAUX

CE QU'ELLES EN PENSENT...

J'ai particulièrement aimé la formation ''yoga des saisons''. Cette approche apporte une dimension très intéressante et absolument logique dans la façon de planifier mes cours...
La présentation est parfaite. Les vidéos concis, précis et intéressants. La formule est pratique, les enseignements bien documentés, j'ai pu me constituer un cahier rempli d'informations pour ma planification de cours et pour mes connaissances personnelles en ayurvéda.
J'ai acquis de nouvelles connaissances et une nouvelle approche pour transmettre la richesse du yoga.

Carole Poupart, Lanaudière

Cette formation est riche, le contenu est très intéressant et pertinent. Les vidéos permettent une formation ludique et c'est très appréciable. On peut télécharger les documents pour se faire un workbook, et Janick répond à toutes nos questions. Ce programme va me permettre de mieux structurer ma façon de penser et de préparer les cours, il va aussi me faire gagner du temps pour la préparation des cours.
Cette formation va rendre mon enseignement encore plus profond et évolutif en préservant ma couleur.

Magali Bollard, Haute-Savoie

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Pour vous aider à prendre une décision éclairée...

QUESTIONS & RÉPONSES

COMMENT FONCTIONNE CE PROGRAMME?

Dans ce programme internet, dès que votre paiement est complété, vou recevez un accès par courriel. Vous avez ensuite accès à des vidéos et des ficheirs téléchargeablels.

EST-CE-QUE C'EST EN DIRECT OU ENREGISTRÉ  ET JE PEUX REGARDER QUAND JE VEUX?

Tout est pré-enregistré et vous avez accès à tout le contenu immédiatement.

ÇA M'INTÉRESSE MAIS J'AI D'AUTRES ENGAGEMENTS EN CE MOMENT, EST-CE QUE VOUS L'OFFRIREZ DE NOUVEAU BIENTÔT?

Le programme en ligne est disponible toute l'année.
NOTE: NOUS NE POUVONS GARANTIR QUE LE PRIX RESTERA LE MÊME.

©2020 Yoga Des Saisons.