Le temps ensoleillé et le mercure à la hausse sont propices à la modification de nos habitudes de vie et de notre pratique de yoga.

 

Le Yoga des Saisons propose d’adapter tous les aspects de sa vie au rythme des saisons. Alors que le printemps est à nos portes, il est indiqué de privilégier les cures de détoxication et certaines pratiques qui augmentent la chaleur interne du corps.

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Dans le DETOX PRINTANIER le Yoga des Saisons propose ce detox en douceur qui vous aidera à nettoyer votre corps en douceur grâce à l'alimentation, le yoga detox et des pratiques énergétiques.

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CETTE ANNÉE EST EXCEPTIONNELLE ET NOUS FERONS

UN DETOX TOUT EN DOUCEUR.

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Nous mettrons l'emphase sur les aspects énergétiques plus que jamais! Vous sortirez de ce 40 jours et les gens vous diront que vous êtes LUMINEUSE!

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Avec les DETOX PRINTANIER vous avez accès à:

1. Des conseils pratiques avec Janick Leonard avec fichiers à télécharger

2. Liens vers des recettes santé

3. Un soutien continu pendant la durée du detox par courriel

4. Des vidéos de pratiques detox dont:

🌱vidéo de méditation des chakras

🌿video de méditation pour purifier l'aura

🌼Video tapping pour se défaire des dépendances

🍀Video d'un rituel pour purifier votre espace

🌈vidéo de pranayama

🌻Videos de yoga

💫Videos explicatives pour vous soutenir tout au long de ce detox!

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Ensemble nous ferons:

Nettoyer notre environnement et notre espace

Méditations pour nettoyer nos corps subtils et énergétiques

Pratiques de respirations

Yoga adapté pour soutenir l'élimination des toxines

Alimentations légère qui renforce notre immunité

Exercices d'introspection pour se défaire de nos résistances