Le choix des cristaux est relativement simple et il existe de nombreuses façons de choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins.
Deux de mes façons préférées de choisir un cristal à utiliser sont la couleur et l'intuition.
Choisissez une couleur de cristal qui correspond à la couleur du chakra qui est bloqué ou de l'harmonisation que vous souhaitez. Par exemple, si votre intention se porte vers le chakra du cœur, vous pouvez choisir d'utiliser un cristal vert dans votre session de guérison énergétique pour vous aider à équilibrer votre chakra.
Vous pouvez également choisir d'utiliser la couleur en fonction de ce que chaque couleur représente:
Les cristaux blancs tels que le quartz et la sélénite représentent la pureté et l'espoir
Les cristaux noirs tels que l'onyx et la tourmaline représentent la protection et la sécurité
Les cristaux roses tels que l'opale rose et le quartz rose représentent l'engagement, l'amour et la romance
Les cristaux bleus tels que l'azurite, la labradorite et le lapis-lazuli représentent l'ordre, la confiance et la confiance en soi
Les cristaux rouges tels que le grenat et l'œil de tigre rouge représentent l'action, l'énergie et l'estime de soi
Les cristaux violets tels que l'améthyste représentent l'intuition et le suivi de votre cœur
Les cristaux verts tels que la fluorite, le jade et la malachite représentent la santé, la croissance, la productivité et de nouveaux départs
Les cristaux orange tels que la pierre de soleil représentent la joie, le plaisir et la sexualité
Les cristaux jaunes tels que la citrine et la calcite au miel représentent l'illumination, la chaleur et l’optimisme
Cristaux de guérison du chakra du plexus solaire
Puisque nous sommes au printemps, je vous donne des idées ici pour venir harmoniser le Chakra du plexus solaire pour nous aider à mieux métaboliser au niveau physique, mental et émotionnel, à venir équilibrer le feu et nous aider à passer à l'action...
Le chakra du plexus solaire est situé dans la région abdominale supérieure. Ce chakra se concentre sur votre pouvoir personnel et votre capacité à rester confiant et en contrôle de votre vie et de vos actions.
Il dicte votre estime de soi et votre confiance en vous. Le chakra du plexus solaire est associé à votre système digestif, qui fournit de l'énergie à votre corps et alimente votre métabolisme.
Si vous avez le désir de contrôler votre environnement et les personnes qui vous entourent ou si vous ressentez un sentiment d'impuissance ou de perte de contrôle, votre chakra du plexus solaire peut avoir un déséquilibre.
Un chakra du plexus solaire déséquilibré se manifeste également par un sentiment de stress et d'impuissance face à votre manque de contrôle de la situation, vous laissant épuisé mentalement et physiquement. La manipulation, l'abus de pouvoir et le manque de but ou de direction sont également des signes que ce chakra a besoin d'attention.
Chakra du plexus solaire: voici tout ce que vous devez savoir sur votre troisième chakra
Le chakra du plexus solaire est associé à la couleur jaune et peut être aligné avec les cristaux de guérison suivants:
L'agate: pierre de protection, de force physique, d'harmonie et de chance, l'agate améliore la créativité et renforce l'intellect.
Citrine: La citrine est une pierre de manifestation personnelle et d'imagination.
Tiger’s Eye: cette pierre attire chance et prospérité et augmente la confiance, l’intuition et la clarté mentale.
Jade jaune: cette pierre vous aide à avoir confiance en vous et à contrôler votre vie.
Dans le Yoga des Saisons, on inclut aussi des pratiques où vous pouvez intégrer les cristaux selon chaque saison, chaque chakra ou chaque dosha. C'est une belle façon d'amener l'aspect de guérison énergétique à vos élèves! Vous pouvez créer un altar au centre de votre salle de cours avec les cristaux en lien avec l'intention de votre cours.
Bonne pratique!
Commentaires