Les Huiles Essentielles
pour le yoga

Apprenez comment utiliser les huiles essentielles pour votre bien-être au quotidien et la pratique de yoga.

Si vous avez déjà apprécié le parfum d'une rose, vous avez vécu les qualités aromatiques des huiles essentielles.  Ces composés aromatiques naturels et volatils se trouvent dans les graines, coques, tiges, racines, fleurs, et autres parties des plantes.  Ils peuvent être à la fois magnifiques et puissamment parfumés.  Les huiles essentielles donnent aux plantes leur odeur distinctive, protègent la plante et jouent un rôle dans sa pollinisation.  En plus de leurs bénéfices intrinsèques pour les plantes et leur parfum, les huiles essentielles ont été utilisées pendant longtemps pour la préparation des aliments, les traitements de beauté et les pratiques de santé.  

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